Maximiliana

Beneficios del deporte en las personas mayores

Todos conocemos la importancia de un estilo de vida saludable, y lo determinante que es hacer ejercicio, independientemente de la edad que tengamos. Hacer deporte es un hábito que debemos introducir en nuestra vida, debido a los múltiples beneficios que tiene tanto para nuestra salud mental como física.  ¿Por qué practicar deporte? Son muchos los …

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Día del abuelo

Este martes 26 de julio ha sido un día muy importante y en Maximiliana lo celebramos por todo lo alto. Se trata del Día del Abuelo. Si, si, has leído bien, es el día nacional de aquellas personas que nos han tratado como reyes y reinas durante nuestra infancia, y que todavía siguen haciéndolo. Es …

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